منتديات الحوار الجامعية السياسية

[عبدالله السويد8]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


والوقوف على عظمة ما أثر عن سنة نبينا صلى الله عليه وسلم

حذر الأطباء من الإكثار من تناول التمر لمرضى السكر, لأنه يرفع نسبة السكر لديهم,

كما حذر الأطباء مرضى الكلى من التمور بكثرة, لأنه يرفع نسبة البوتاسيوم لديهم, وحثت السنة

النبوية على تناول التمور بأعداد فردية (واحدة أو ثلاث أو خمس...) على سبيل المثال.

فقد اكتشف باحث أمريكي مؤخرا فائدة تناول الرطب أو التمر بأعداد فردية، إذ تبيّن له

أن في حالة تناول التمور بأعداد فردية تتحوّل السكريات إلى كاربوهيدرات تكسب الجسم طاقه

أما إذا تم تناولها بأعداد زوجية، فإن السكريات تتحوّل إلى سكاكر وبوتاسيوم

ما يتسبّب في التأثير على وظائف الكلى.

سبحان الله العظيم ..
هذا ما وصانا به الرسول صلى الله عليه وسلم بأكل التمر بعدد فردي
وما ينطق عن الهواء .. ،،



أدام الله عليكم الصحة والعافية ..

تحيااتي

[عبدالله السويد8]

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟




إذا كنت تعاني من:



·الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

·ظهور تقرحات في الفم .

·العشى الليلي .

·جفاف وتقشر الجلد .

فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a ))وهو موجود في:

1.زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة .

2.النباتات الخضراء والملونه مثل : السبانخ / الجزر / الخس .

3.الكرنب / الطماطم / البقول / الخوخ / عصيرالبرتقال .

***

إذا كنت تعاني من:

·الإجهاد المتواصل .

·عدم القدرة على التركيز .

·تشقق الشفاه .

·التحسس من الضوء .

·القلق المستمر .

·الأرق.

فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهوموجود في:

1.الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .

2.الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.

***

إذا كنت تعاني من:

·الإصابة المتكررة بالبرد .

·نزيف اللثة .

·عدم التئام الجروح بسهوله .

فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c)) وهو موجود في:

1.الكبد / والطحال والموالح بكثرة .

2.عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي / الفراولة / الجوافة / الفجل /التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .

***

إذا كنت تعاني من:

·آلام المفاصل آلام الظهر .

·تساقط الشعر .

فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d )) وهوموجود في:

1.زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفارالبيض / وفي أشعة الشمس .

***

إذا كنت تعاني من:

·الشعور بالتعب عند أقل جهد .

·بطىء التئام الجروح .

فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e )) وهوموجود في:

1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ.

2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة / بادرات القمح.



ملاحظة هامة :




إذا كان عندك:




ملل من الدنيا


وضيق في النفس


وقلق وتفكير زائدين

وخوف من المستقبل

وعدم راحة في العيش
فلديك نقص في فيتامين الدين




وستجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى

[عبدالله السويد8]

السلام عليكم .........



إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل البكاء عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.



كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتياتيعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.




كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.




أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة
او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط

[عبدالله السويد8]

فصائل الدم وعجائبهــا ///




(فـصـائـل الـدم)

كثير من الناس رغم الدراسة والتعلم تخفى عليهم أسرار فصائل الدم وثقافتهم لاتتجاوز معرفتهم أن هناك فصائل أربع للدم مع أن العلم بها ثقافة إجتماعية مهمة
سأبحر بكم في عالمها ،،
سأحكي لكم قصتها ،،



ولاتنسوا أن التفكر في عظيم خلق الله عبادة جليلة يثاب عليها المؤمن يقول سبحانه وتعالى


( وفي أنفسكم أفلا تبصرون )

-----------

كانت عمليات نقل الدم للمحتاج إليه تكون سببا بإذن الله في نجاة المصاب وتارة أخرى سببا للإجهاض عليه ،،
وبقي ذلك سراً حير العلماء لفترة طويلة حتى كتب الله الفرج على يد الطبيب النمساوي Landsteiner في عام 1901م
إستطاع الطبيب النمساوي بعد دراسة عينات عديدة لدماء البشر إلى إكتشاف نوعين من البروتينات المعروفة علميا بـ الإنتيجينات رمز لأحدهما
A وللآخر B
فإذا إجتمع الأنتيجينان A و B في الدم كانت الفصيلة AB
وإذا خلا منهما الدم كانت الفصيلة O
إذا ظهر في الدم أنتجين A وحده كانت الفصيلة A
إذا ظهر في الدم أنتجين B وحده كانت الفصيلة B
--------
:: آلية تبادل الدم ::
AB يستقبل من جميع الفصائل ولايعطي إلى فصيلة AB
A يستقبل من O و A ويعطي AB و A
B يستقبل من B و O ويعطي AB و B
O يستقبل O فقط ويعطي جميع الفصائل

-------
أما ( السالب ) و ( الموجب ) فتخص مادة بروتينية إضافية إن ظهرت في الدم تكون الفصيلة موجبة وإذا لم تظهر تكون الفصيلة سالبة والفصائل الموجبة أكثر إنتشارا لأنها تورث كصفة سائدة ومن هنا تكون الفصائل السالبة نادرة ،،
ونظام الجهاز المناعي في الجسم عجيب فريد فهو يكوّن أجساما مضادة لأي بروتين غريب يصل للدم وهذا مايفسر لنا عدم إمكانية نقل دم A لآخر دمه B أو العكس
كما أن مثلا ،، O السالبة تعطي O الموجبة لكن العكس غير صحيح فلا يمكن لـ O الموجبة أن تمنح O السالبة لوجود تلك المادة البروتينية الإضافية فيستنكرها جهاز المناعة فتتكون أجسام مضادة لها فيحدث مايشبه الحرب بين جهاز المناعة وتلك الجسيمات
إذا الفصائل السالبة تعطي الموجبة وليس العكس مع بقاء آلية النقل كما ذكرت سابقا
-----------
:: أضف لمعلوماتك ::
إذا تزوج رجل بإمرأة وكانت فصيلة أحدهما O والآخر AB فأبناؤهما ستكون فصائل دمهم إما A أو B ومن المستحيل أن يكون أحد الأبناء مشابها لأحد أبويه في فصيلة الدم أي لن يكون في الأبناء من يحمل فصيلة دم AB أو O
إذا كان الزوجان كلاهما AB فأبناؤهما AB
وإن كان كلاهما O فالأبناء كلهم O
إذا كان الأبوان كلاهما A فالأبناء A أو O
وإن كان كلاهما B فالأبناء B أو Oإذا كان أحد الأبوين AB فلايمكن أن يكون أحد الأطفال O
والعكس إذا كان أحدهما O فلا يمكن أن يكون أحدهما AB
كل ذلك يحدث تحت مشيئة الله سبحانه وبإذنه ،،
------
::نسب فصائل الدم بين البشر ::



منقول /