صفحة 1 من 1

كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الثلاثاء مايو 18, 2010 11:56 am
بواسطة نورا الحربي (1)
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

دمتم بحفظ الرحمن..

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: السبت أكتوبر 02, 2010 6:14 pm
بواسطة عبير الدوخي
يسلمو عالنصااائح

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الثلاثاء أكتوبر 05, 2010 4:23 am
بواسطة مريم المطيـــري
" نـــــــــورا الحربــــــي "
نصـــائح مفيده ان شاء الله يستفيد منها الكُل

لكـ مني أجمل تحيه
دمتـ بسعــــادهـ

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الأحد أكتوبر 10, 2010 7:23 pm
بواسطة شيخة سلطان
بصائح جميله
يسلموووو

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الاثنين أكتوبر 11, 2010 5:00 pm
بواسطة خوله الراشد
نصائح حلوه
يعطيك العافيه

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الأربعاء أكتوبر 13, 2010 4:50 pm
بواسطة سديم الخليفي
الحمدلله على كل حال : )

شكرا لك ياجميله

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: السبت أكتوبر 16, 2010 3:31 pm
بواسطة مها القرشي
نصائح جميلة .. جزاك الله كل خير صورة

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الثلاثاء أكتوبر 19, 2010 3:58 pm
بواسطة البندري
تسلمي على الموضوع

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الأربعاء أكتوبر 20, 2010 2:44 am
بواسطة خالد حمزي 6
جزاك الله كل خير ..
وجعله في موازين اعمالك ..

ودي :flower: ...

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: السبت أكتوبر 23, 2010 7:06 pm
بواسطة مها القرشي
سلمت يداك
جزاك الله خير

Re: كيف تعيش حيااتك؟

مرسل: الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 8:45 pm
بواسطة لمى خالد بن يوسف
مشكوووره موضوع جميل