أ.د. أحمد محمد وهبان

كاتب الموضوع الأصلي: خـــولهـ الخـــليوي

طــآب مســآؤكـــم ..

تذكر هذه الحكمة كلما حاولت أن تنشر أي إشاعة !!

في اليونان القديمة (399-469 ق.م)اشتهر سقراط بحكمته البالغة

في أحد الأيام صادف الفيلسوف العظيم أحد معارفه الذي جرى له وقال له بتلهف:”سقراط،أتعلم ما سمعت عن أحد طلابك؟”

“انتظر لحظة” رد عليه سقراط”قبل أن تخبرني أود منك أن تجتاز امتحان صغير يدعى امتحان الفلتر الثلاثي”

“الفلتر الثلاثي؟”

“هذا صحيح” تابع سقراط:”قبل أن تخبرني عن طالبي لنأخذ لحظة لنفلتر ما كنت ستقوله. الفلتر الأول هو الصدق،هل أنت متأكد أن ما ستخبرني به صحيح؟”

“لا” رد الرجل،”في الواقع لقد سمعت الخبر و…”

“حسنا” قال سقراط، “إذا أنت لست أكيد أن ما ستخبرني صحيح أو خطأ. لنجرب الفلتر الثاني، فلتر الطيبة.هل ما ستخبرني به عن طالبي شيء طيب؟”

“لا،على العكس…”

“حسنا”تابع سقراط”إذا ستخبرني شيء سيء عن طالبي على الرغم من أنك غير متأكد من أنه صحيح؟”

بدأ الرجل بالشعور بالإحراج. تابع سقراط:”ما زال بإمكانك أن تنجح بالإمتحان،فهناك فلتر ثالث – فلتر الفائدة. هل ما ستخبرني به عن طالبي سيفيدني؟”

“في الواقع لا.”

“إذا” تابع سقراط” إذا كنت ستخبرني بشيء ليس بصحيح ولا بطيب ولا ذي فائدة أو قيمة، لماذا تخبرني به من الأصل؟”

هزم هذا الرجل وأهين

لهذا السبب كان سقراط فيلسوفا عظيما يقدره الناس وويضعونه في مكانة عالية

قبل أن يطرح لنا اية خبر دعونا نكون للحظه [ســـقراط]

طبتـــم ..]

كاتب الموضوع الأصلي: خـــولهـ الخـــليوي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يذكر أن هناك ثلاجه كبيرة تابعة لشركة لبيع المواد الغذائية… ويوم من الأيام دخل عامل إلى الثلاجة…وكانت عبارة عن غرفة كبيرة… دخل العامل لكي يجرد الصناديق التي بالداخل…فجأة وبالخطأ أغلق على هذا العامل الباب…
طرق الباب عدة مرات ولم يفتح له أحد … وكان في نهاية الدوام وفي آخر الأسبوع…حيث أن اليومين القادمين عطله … فعرف الرجل أنه سوف يهلك…لا أحد يسمع طرقه للباب !! جلس ينتظر مصيره…وبعد يومين فتح الموظفون الباب… وفعلاً وجدوا الرجل قد توفي… ووجدوا بجانبه ورقه…كتب فيها… ماكان يشعر به قبل وفاته… وجدوه قد كتب…(أنا الآن محبوس في هذه الثلاجة…أحس بأطرافي بدأت تتجمد…أشعر بتنمل في أطرافي…أشعر أنني لا أستطيع أن أتحرك…أشعر أنني أموت من البرد…) وبدأت الكتابة تضعف شيء فشيء حتى أصبح الخط ضعيف…الى أن أنقطع…

العجيب أن الثلاجه كانت مطفأه ولم تكن متصله بالكهرباء إطلاقاً !!
برأيكم من الذي قتل هذا الرجل؟؟
لم يكن سوى (الوهم) الذي كان يعيشه… كان يعتقد بما أنه في الثلاجة إذن الجو بارد جداً تحت الصفر…وأنه سوف يموت…واعتقاده هذا جعله يموت حقيقة…!!

لذلك (أرجوكم) لا تدعوا الأفكار السلببية والإعتقادات الخاطئه عن أنفسنا أن تتحكم في حياتنا…
نجد كثير من الناس قد يحجم عن عمل ما من أجل أنه يعتقد عن نفسه أنه ضعيف وغير قادر وغير

واثق من نفسه…وهو في الحقيقة قد يكون عكس ذلك تماماً…

:: حقاً إنها القناعات لكن تباً للمستحيل ::

أم طه …
امرأة في السبعين من عمرها لا تجيد القراءة والكتابة …

تمنت ذات يوم أن تكتب بيدها اسم الله حتى لا تموت وهي لا تعرف
كتابة (الله) فتعلمت الكتابة والقراءة ثم قررت أن تحفظ كتاب الله …
وخلال سنتين (استطاعت) ام طه الكبيرة في السن أن تحفظ كتاب الله عز وجل كاملاً …لم يمنعها كبرها ولا ضعفها لان لها هدف واضح ..
في حين أن الكثير يتعذر ويقول: أنا ذاكرتي ضعيفة وحفظي بطيء
وهو في عز شبابه..

حقاً إنها القناعات

أحد الطلاب
في إحدى الجامعات في كولومبيا حضر أحد الطلاب
محاضرة مادة الرياضيات …

وجلس في آخر القاعة (ونام بهدوء )…

وفي نهاية المحاضرة استيقظ على أصوات الطلاب …

ونظر إلى السبورة فوجد أن الدكتور كتب عليها مسألتين
فنقلهما بسرعة وخرج من القاعة وعندما رجع البيت بدء يفكر في حل هذه المسألتين …

كانت المسألتين صعبة فذهب إلى مكتبة الجامعة وأخذ المراجع اللازمة …
وبعد أربعة أيام استطاع أن يحل المسألة الأولى …
وهو ناقم على الدكتور الذي أعطاهم هذا الواجب الصعب !!
وفي محاضرة الرياضيات اللاحقة استغرب أن الدكتور لم يطلب منهم الواجب …
فذهب إليه وقال له : يا دكتور لقد استغرقت في حل المسألة الأولى أربعة أيام
وحللتها في أربعة أوراق
تعجب الدكتور وقال للطالب : ولكني لم أعطيكم أي واجب !!
والمسألتين التي كتبتهما على السبورة هي أمثلة كتبتها للطلاب
للمسائل التي عجز العلم عن حلها …!!
ان هذه القناعة السلبية جعلت الكثير من العلماء لا يفكرون حتى في محاولة حل هذه المسألة …
ولو كان هذا الطالب مستيقظا وسمع شرح الدكتور لما فكرفي حل المسألة …

ولكن رب نومة نافعة …
ومازالت هذه المسألة بورقاتها الأربعة معروضة في تلك الجامعة

حقاً إنها القناعات

اعتقاد بين رياضي الجري

قبل خمسين عام كان هناك اعتقاد بين رياضي الجري …
أن الإنسان لا يستطيع أن يقطع ميل في اقل من أربعة دقائق …
وان أي شخص يحاول كسر الرقم سوف ينفجر قلبه !!
ولكن أحد الرياضيين سأل هل هناك شخص حاول وانفجر قلبه , فجاءته الإجابة بالنفي !!
فبدأ بالتمرن حتى استطاع أن يكسر الرقم ويقطع مسافة ميل في اقل من أربعة دقائق …
في البداية ظن العالم أنه مجنون أو أن ساعته غير صحيحة
لكن بعد أن رأوه صدقوا الأمر واستطاع في نفس العام أكثر من 100 رياضي …
أن يكسر ذلك الرقم !!
بالطبع القناعة السلبية هي التي منعتهم أن يحاولوا من قبل …
فلما زالت القناعة استطاعوا أن يبدعوا …

حقاً إنها القناعات ..

أخواني أخواتي
في حياتنا توجد كثير من القناعات السلبية التي نجعلها (شماعة للفشل) ..
فكثيراً ما نسمع كلمة : مستحيل , صعب , لا أستطيع …

اخاااف مـا احل زين،، والمشكله الكبرى انها تكون مذاكره ..

وهذه ليست إلا قناعات سالبة ليس لها من الحقيقة شيء …
والإنسان (الجاد) , (المتوكل على الله ) يستطيع التخلص منها بسهولة…

.

طـــبتــــم ..]

كاتب الموضوع الأصلي: لطيفهـ الشيحة

مرحبا بكم جميعا …
لندخل الى الموضوع مباشرة =)

افترض انك تأخرت على موعد المقابله مع مديرك ثم ما ان وصلت الى عملك وجدت ان المقابله قد الغيت, الن يكون ذلك شىء رائعا؟
بالطبع, فلن تكون هناك حاجه ان يعاتبك و بالتالى ستقيم ذلك الموقف على انه جيد.

فى لغة الجسد تقييم موقف على انه جيد او الاعجاب بشىء ما يكون عن طريق اخذك احد الوضعين الذين فى الصور التاليه:

إظغط على الصوره لتراها بحجمها الطبيعي !

إظغط على الصوره لتراها بحجمها الطبيعي !

وضع التقييم الجيد لموقف فى لغة الجسد

بعض الناس قد يظن ان الشخص الذى ياخذ احد تلك الاوضاع يضبط نظارته او يحك حاجبه و لكن فى حقيقه الامر ان من كل الف مره تحدث فيها تلك الحركات يكون تسعمائه تسعه و تسعون منها تقييم جيد لموقف و الواحد يكون شىء اخر.
طبعا حينما يأخذ شخص تلك الاوضاع و انت تكلمه فعليك ان تعرف انه ربما يكون معجب بكلامك او انك ذكرته بشىء أعجبه. ان رايت شخص ياخذ هذا الوضع و انت تتكلم فعليك ان تستمر فى الكلام.
ودمتم بود

كاتب الموضوع الأصلي: لطيفهـ الشيحة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف تبرمج وتسيطر على عقلك الباطن؟!!

بقدره من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدره داخليه بالتحكم في تصرفاته وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه.
ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك آن تعرف ما هو العقل الباطن وما عمله وما صفاته وكيفية التخلص من الأمراض والعادات والسلوكيات السيئة عن طريق السيطرة على العقل الباطن..

ما هو العقل الباطن

العقل الباطن هو مركز للعواطف والانفعالات ومخزن الذاكرة, لو تخيلنا مثلا آن العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم يحتوي على كافة المعلومات والصور المخزنة وغيرها من الأشياء التي يستخدمها الإنسان في حياته عامة سنجد آن العقل الباطن يعتبر مثل جزء الأرشيف للعقل في بعض الأمور وعلى وجه الدقة العقل الباطن:
1- يحفظ كل المعلومات القديمة منذ كان الإنسان طفل
2- يحتفظ بالأشياء التي يعتبرها العقل العادي شي عابر وليس له قيمه
آن العقل الباطن يؤثر بصوره مباشرة على ذهن الإنسان وتصرفاته وان لم يكن واعيا آن هذا التغيير نابع من داخلة
فمثلا: لماذا يكون الإنسان في أحيان كثيره واثقا جدا من نفسه في شي معين ثم يقوم شخص آخر بالتعليق السخيف على طريقته بالتفكير إذا تقبل الشخص هذا الكلام وبدا بالتفكير به بدا هذا الكلام بالتسرب للعقل الباطن ومن ثم رويدا رويدا يبدا الشخص بالفعل في عدم الثقة بنفيه وتهتز صورته أمام نفسه وهذا يحدث كثيرا ولكن آن لم يسمح الشخص للآخر بالتثبيط من عزيمته فان الأمور ستتم على اكمل وجه آن شاء الله
آن كثير منا بعض الأوقات من الممكن آن يتعرض لازمه نفسيه وذلك لعدة أسباب مثل الخوف أو القلق من نتيجة أو من نكسه حدثت بحياته مثل الفشل في اختبار أو حب وتجد هذا الإنسان بدا في الانعزال والنوم كثيرا والابتعاد عن الناس وغيرها من الأمور التي تزيد الأمور سوءا.

لمعالجة مثل هذه الحالات يجب علينا اتباع الآتي:

– تجنب الشكوى الدائمة ألانها تحسسك بان بالفعل هناك مشكله كبيره
– تذكر آن كل إنسان يتعرض للمشاكل وليس أنت من يتعرض لهذا الكم من المشاكل في الحياة
– يجب عليك عند حدوث فشل في شي أو تأزم نفسي آن تحاول الخروج من هذه الحالة تماما عن طريق مصاحبة بعض الأصدقاء المرحين اللذين سيقوموا بإلغاء التفكير السلبي في حياتك بصوره غير مباشرة
– لا تتطلع إلى شي صعب عليك مره واحده بمعنى كيف أكون متخرجا حديثا وأتطلع لان أتعين براتب كبير
– لا تضع لنفسك خطط كبيره عليك ثم تفشل فيها بل ضع خطط محكمه وعليك وضع كافة الاحتمالات في ذهنك
– افهم آن كل ما تفعله محسوب عليك لا يوجد شي عبثا , اجعل عقلك يخزن كل ما تفعله ولا تجعل أي شي يمر مرور الكرام في حياتك إلا بعد آن تستفيد منه.

صفات العقل الواعي واللا واعي

العقل الواعي:
– يعي ما يحدث الآن
– تركيزه محدود
– يقوم ببرمجة العقل الباطن
– منطقي ومحلل
– مفكر
– ممكن آن يتغير إلى الأحسن إذا اقتنع وبالتالي يغير العقل الباطن للأحسن
– ممكن آن يعطي معلومات ناجحة أو غير ناجحة للعقل الباطن

العقل الباطن (اللاواعي):
– يخزن الذكريات (غير ذكرياتك تتغير حياتك)
– محرك العواطف والمشاعر
– ينظم جميع ذكرياتك
– يحرك الجسم
– يعتمد على الأخلاق والسلوكيات التي يتعلمها من الآخرين
– يصنع العادات ويحتاج من 6 إلى 20 حتى تكون العادة ثابتة
– يأخذ كل شيء شخصي
– يعمل 24 ساعة
– يصبح انشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه اكثر
– يستجيب لتأكيدات ايجابيه قويه كلما قلت أنا راض عن نفسي وأنا في روح معنوية رائعة يذهب هذا الكلام إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك

العقل الواعي والعقل اللاواعي فهل يوجد للإنسان عقلان؟!!
لا بل كل شخص يملك عقلا واحدا إلا آن عقلكم يتسم بسمتين مميزتين والمهمتان اللتان يقوم يهما غير متشابهتين فكل مهمة لها خواص والتسمية التي تستخدم للتمييز بين وظيفتي العقل هي العقل الواعي والعقل الباطن.

الوظائف الرئيسية للعقل الباطن:
– تخزين المعلومات والذكريات
– هو معقل المشاعر والعواطف
– هو سجل العادات حسنه كانت أو قبيحة
– وهو مستودع للمهارات
– هو اللذي يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها.

التأثير غير المبرمج في العقل الباطن
البيئة: تشمل البيئة الطبيعية والاجتماعية فالأبوين والاسره والأصدقاء ووسائل الإعلام وثقافة المجتمع من اعظم المؤثرات فنجد إبداع الشخص وانتاجه معبر عن بيئته شاء أم رفض
الانتماء: فعندما يعلم الشخص انه ينتمي لقوم كرماء تجده تلقائيا يتأثر توجهه نحو الكرم حتى ولو لم ينشأ في قومه
الشخصية المؤثرة: سواء كانت دينيه أو سياسيه أو علميه وليس من الضروري آن يكون التأثر مباشرة من السماع أو عن طريق الرؤية بل عن قد يكون عن طريق الأخبار والصور والكتابة فتجد الشخص المتأثر يحاول آن يقلده في كل أفعاله معتبرا انه القدوة
العواطف الحادة: عندما تمر بالإنسان أحداث مهمة تؤثر بقوه في عواطفه كفقدان عزيز أو موقف إنساني مؤثر فهذا يؤثر على سلوكياته المستقبلية.

“عليكم آن تنظروا لعقلكم الباطن كحديقة انتم من يقوم بزراعتها فانتم من يبذر البذور وهي الأفكار في حديقتكم (عقلكم الباطن) طوال اليوم وإذا كنتم تبذرون الحب والسلام في عقلكم الباطن فإنكم ستحصدون الزرع في جسمكم وحياتكم.”

طرق عمليه في الشفاء عن طريق العقل الباطن

طريقه سريعه لتلقيح عقلك الباطن:
تكمن هذه الطريقة في حث العقل الباطن على تبني وتلقي طلبكم كما هو مرسل من عقلكم الواعي وتتحقق هذه الطريقة على اكمل وجه من خلال حالة حلم اليقظة والاستغراق في التفكير في الحلم عليكم آن تفكروا بهدوء فيما تريدونه وشاهدوه وسيتحقق سريعا سوف أعطيكم مثال لتفهموا هذه الطريقة كان هناك فتاة أصيبت بالاحتقان في الحلق وكحة, أعلنت بثبات وتكرار في نفسها آن الاحتقان يزول ألان إنني أتخلص من الاحتقان وقد زال الاحتقان بعد ساعة من الزمن.

العلم واداء الصلاة والصدقه:
الدين هو طريقك ومنهاجك والعلم والمعرفة هما الاستجابة المحددة من جانب العقل المبدع لفكرتك
إذا كان عليك آن تحصل على ما تريد ينتقل عقلك من الفكرة إلى الشيء ,وإذا لم يكن يوجد من البداية صوره ذهنية في العقل فانه لا يستطيع آن ينتقل, هذا التأمل يجب آن يصحبه شعور بالسعادة والاطمئنان عند توقع تحقيق شيء مؤكد لرغبتك.

طريقة التخيل:
آن اسهل واوضح طريقه لصياغة فكرة ما وتشكيلها في عقلكم هي آن تتخيلوا هذه الفكرة وان تروها بشكل نشط في حياتكم كما لو كانت شيئا محسوسا وفي يوم ما ستظهر هذه الفكرة في عالمكم المحسوس(الخارجي) إذا كنتم مؤمنين بالصورة الذهنية في عقلكم , إذا استخدمتم طريقة التخيل عليكم بالاسترخاء والتنفس البطيء ثم التخيل.

طريقة الشكر:
قال الله تعالى (وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون)
(ولئن شكرتم لأزيدنكم) , (إن الله ذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون)
علينا آن نشكر الله فبالشكر تدوم النعم والقلب الشاكر دائما قريب إلى الله فعندما يأتي الإنسان مرض ما ومن خلال تكراره (شكرا لك يارب)مرات ومرات سيصل عقله وقلبه إلى نقطة الرضى , ليس في المرض وحده يشكر الإنسان ربه وانما في جميع الأوقات ليتسلل الرضى إلى قلبه فيشعر بالسعادة اشكروا الله في جميع الأوقات وجربوا آن لا تفارقكم (شكرا لك يارب على نعمك علي) وصدقوني ستشعرون بالراحة والرضى.

طريقة النوم:
افترض انك تريد التخلص من عاده مدمره (كالتدخين مثلا) اتخذ وضعا مريحا واسترخ بجسدك وابق ساكنا وادخل في حالة نعاس وأنت في هذه الحالة قل بهدوء اكثر من مره الشيء الذي ترغبه كرر ذلك ببطء وهدوء من 5 إلى 10 دقائق صباحا ومساء وبهذه الطريقة فانك تحث العقل الباطن على قبول الفكرة ومن هنا يتحقق الشفاء بإذن الله.

الطريقة الجدلية (النقاشيه) :
الطريقة الجدلية تكمن في المنطق الروحي حيث انك تقنع المريض ونفسك آن مرضه يرجع إلى اعتقاد كاذب ومخاوف لا أساس لها وأنماط سلبيه تسكن عقله الباطن , اجعل عقلك يصل إلى نتيجة منطقية واضحة واقنع المريض بها :وهي آن المرض سببه الوحيد هو نمط من التفكير مشوه والذي اتخذ شكلا ما في جسده وهذا الاعتقاد الخاطئ ومن خلال قوى أسباب خارجية يظهر على السطح في شكل مرض والذي يمكن آن يزول إذا تغير نمط التفكير الخاطئ وتبين للمريض آن العقل الباطن هو الذي يدير الجسد وجميع أجهزته ومن هنا فانه يعرف كيف يشفي الجسد.

– كن مهندسا لعقلك واستخدم طرقا مجربة
– تستطيع آن تنشئ سعادة من خلال الأفكار التي تعتقدها
– آن الصورة الذهنية تساوي ألف كلمه وعقلك الباطن سوف يحقق أي صوره
– تذكر آن القلب الشاكر يكون دائما قريبا في آن ينال ثروات الدنيا
– ولد موجات الكترونيه من الانسجام والصحة والسكينه من خلال التفكير في حب الله وعظمته
– تخيل تحقيق رغبتك الآن واشعر أنها أصبحت ملموسة وفي الواقع.

“تستطيع آن تحقق في حياتك المزيد من السلطة والثروة والصحة والسعادة من خلال تعلمك الاتصال بقوة عقلك الباطن واخراجها من مكمنها انك لست في حاجه لامتلاك هذه القوه فأنت تمتلكها بالفعل ولكن أنت بحاجة إلى آن تتعلم كيف تستخدمها”

تم النقل من “سلسلة السيطرة والبرمجة العصبية”
لـ امتياز نادر
وتقبلوا مني تحياتي..

كاتب الموضوع الأصلي: لطيفهـ الشيحة

الفكر السياسي اليوناني : هو اول فكر سياسي منظم ,منهجي .
الفكر السياسي عبارة عن ===> انعكاس لبيئته , إذن يتأثر تماما ببيئته الجغرافية او السياسية او الثقافية ….. الخ
———————————————————————————————————————-
بيئة الفكر اليوناني (بلاد الاغريق):
في القرن الرابع قبل ميلاد المسيح عليه السلام كانت بلاد اليونان مقسمة الى مدن مستقلة .. بحيث كل مدينه تمثل دولة مستقلة (دولة المدينة)
مثال/ اثينا ===> دولة اثينا
كل من هذه الدول تتكون من : المدينة الرئيسية + منطقة ريفية (زراعية) + ميناء .

كل مدينه من هذه المدن كما قلنا سلفا تعتبر دولة مستقلة .. بمعنى انه لو سافر شخص من مدينه اثينا الى مدينة اخرى من مدن بلاد الاغريق ==> فإنه يعامل معاملة الاجنبي .
———————————————————————————————————————-
*ماهو الكيان الاجتماعي وَ الكيان السياسي للمدينة اليونانية ؟
-أولا: الكيان الاجتماعي للمدينة اليونانية ==> كان يتألف من 3 طبقات :
1/طبقة المواطنين ===> يشترط فيها شرطان :
أ-ان يولد الطفل لابوين يحملان جنسية المدينة . ب- ان يبلغ سنه 18 سنة او عشرون في بعض المدن
فإذا توفرا هذان الشرطان فهؤلاء الطبقة يتمتعون بكافة الحقوق السياسية والمدنية ..

2/طبقة الاجانب ===> هم فئة من الناس الاحرار ولكنهم لايحملون جنسية المدينة وبالتالي لا يتمتعون بأي حقوق لا سياسية ولا مدنية !

3/طبقة الارقاء -العبيد- ===>هذه الطبقة كانت هي الطبقة الغالبة في ذلك المجتمع..
مثال: مدينة اثينا بها 20 ألف مواطن وَ 200 ألف من العبيد والارقاء ..
وفئة العبيد كانت هي عماد الانتاج ( العملية الانتاجية )
فالمدرسون من العبيد والاطباء ايضا وكذلك الموسيقيون وغيرهم كثير..
وعلى الرغم من ذلك فكانوا لا يتمتعون بأية حقوق سياسية ولا مدنية لانهم ليسو احرارا ولا من طبقة المواطنين..
—————————————————————————————————————
هذا الامر يشكك في مقولة شهيرة وهي :”ان اليونان هي مهد الديموقراطية الشعبية”
فكل ماسبق يناقض هذه المقولة ..
————————————————————————————————————–
اليكم معلومة :
{الحضارة الوثنية } ==> جاء المفكرون المسلمون واخذوا الافكار اليونانية وطوروها وجعلوها تتماشا مع العقيدة الاسلامية .. وهذه الافكار القديمة هي صنعت الحضارة الحديثة ,إذن ، مشروع النهضة العلمية بدأه المسلمون حينما اخذوا الحضارة الوثنية وليس الغرب !
————————————————————————————————————
اذن :
الديموقراطية ==> كلمة يونانية قديمة
وتعني : ديمو ==> الشعب ، قراطي ==>الحكم
تعني: حكم الشعب
وليس هذا ما نجده في حديثنا السابق فقد ناقض المقولة الشهيرة التي في المؤلفات السياسية :” ان اليونان هي مهد الديموقراطية الشعببية “
——————————————————————————————————-
-ثانيا: الكيان السياسي للمدينة اليونانية ===> يقوم على 3 عناصر :
(1)-الجمعية
(2)-مجلس الخمسمائه
(3)-المحاكم
_______________________________________________________

*(1)-الجمعية : كانت تتألف من جميع المواطنين وكانت لها كافة السلطات والاختصاصات التشريعية والتنفيذية .
وكانت تتجمع في الميدان الفسيح داخل المدينة ليتخذوا القرارات وينفذوها .. وهي تعتبر ( الجهاز السياسي الرئيسي ).

*(2)-مجلس الخمسمائة : كان يتألف من 500 عضو .. فكانت الجمعية تختار 50 من كل قبيلة من قبائل اثينا الـ 10 .. فيكون المجموع 500 عضو =)
وكانت الجمعية تفوضهم في بعض الامور التنفيذية .
إذن {هي الحاكم الفعلي للمدينة .. ولكنه يخضع للرقابة الجمعية}.

*(3)-المحاكم : الجهاز القضائي ==> ضمير المجتمع للمدن .
وكان يصل في بعض الاحيان عدده الى 6000 قاضي =)

إلــى هنا توقفنا اليومــ.. اتمنى انني افدتكم وتكون افادتي كاملة
عند ملاحظة اي اخطاء او اردتن زيادة معلومات من عندكن .. فبادروا وزدن من محصولي لهذا اليوم
ودمتن بخيـــــــــــــــــــــــر

كاتب الموضوع الأصلي: وليد الكليب (246)

هي الأولى من نوعها لمبادرة السلام التي اقترحتها إدارة الرئيس الأميركي المنتخب باراك اوباما, والتي تم عرضها على الفلسطينيين والإسرائيليين لمناقشتها, تمهيدا للتفاوض على تطبيق بنودها برعاية اللجنة الرباعية الدولية, وتقضي أن يكون للأردن دور رئيسي, في الإشراف على الأماكن المقدسة في القدس الشرقية, في حال انسحاب الجانب الإسرائيلي منها.

كما تقترح الوثيقة التي نشرها موقع ‘آفاق’ الالكتروني, والتي أعدتها إدارة اوباما, عودة التنسيق الأمني المشترك بين الجانبين الفلسطيني والإسرائيلي, وان تكون هناك لجان مشتركة تضم أطرافا دولية وعربية, لمراقبة تطبيق الاتفاقيات بين الطرفين الفلسطيني والإسرائيلي, ورصد أي خروقات لبنود الاتفاقية, وان تبدأ الدول العربية بعملية التطبيع مع إسرائيل كخطوة مهمة لإرساء السلام في المنطقة, بناءً على المبادرة العربية للسلام .

ومن أهم البنود التي تضمنتها المبادرة:¯ وضع قوات دولية في المناطق التي تكثر فيها الاعتداءات المتبادلة بين الفلسطينيين والإسرائيليين.

¯ تبدأ إسرائيل بتطبيق بنود اتفاقيات الحل المرحلي, التي كانت جمدت تنفيذها, بعودة التنسيق الأمني مع الجانبين الفلسطيني والإسرائيلي والانسحاب من الضفة الغربية وإطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين وفتح المعبر الآمني الذي يربط الضفة الغربية مع قطاع غزة.

¯ تشكيل لجان مفاوضات مشتركه بين الفلسطينيين والإسرائيليين لمناقشة تطبيق بنود مبادرة السلام الأميركية, وتشكيل لجان مراقبة أمنية مشتركة تضم أطرافا عربية ودولية لمراقبة تطبيق الاتفاقيات بين الطرفين الفلسطيني والإسرائيلي, ورصد أي خروقات لبنود الاتفاقية.

¯ استئناف مفاوضات الحل الدائم على أساس أن تسلم إسرائيل الجانب الأردني المسؤولية الأمنية على الأماكن المقدسة في الشطر الشرقي من مدينة القدس, وان تنسحب إسرائيل إلى حدود ال¯67 في الضفة الغربية وقطاع غزة, مع إمكانية أن تمنح إسرائيل أراضي بديلة للفلسطينيين في قطاع غزة عوضا عن المستوطنات التي ستنضم إلى حدود الدولة الإسرائيلية في الضفة الغربية.

¯ عودة 5000 لاجئ فلسطيني إلى أراضي ال¯ 48 داخل إسرائيل بحسب جدول زمني يتفق عليه الجانبان الفلسطيني والإسرائيلي برعاية المفوضية العليا لشؤون اللاجئين, ويتم صرف تعويضات مالية لباقي اللاجئين الفلسطينيين والعمل على توطينهم في عدد من دول العالم وان الولايات المتحدة الأميركية ستستقبل 50 ألف لاجئ فلسطيني .

¯ إطلاق مبادرة سلام شاملة في المنطقة, يتم بموجبها بدأ التطبيع بين الدول العربية وإسرائيل, تطبيقا للمبادرة العربية للسلام التي أقرتها جامعة الدول العربية في قمة بيروت.

كاتب الموضوع الأصلي: خلود الزهراني

فوائد الصلاة الطبية
شفاء للنفس والبدن
ضبط إيقاع الجسم
وقاية من الدوالي
الصلاة وتقوية العظام
الصلاة كعلاج نفسي
فوائد طبية أخرى
ضبط إيقاع الجسم[color=#0072df
أظهرت البحوث العلمية الحديثة أن مواقيت صلاة المسلمين تتوافق تماما مع أوقات النشاط الفسيولوجي للجسم، مما يجعلها وكأنها هي القائد الذي يضبط إيقاع عمل الجسم كله.
وقد جاء في كتاب ” الاستشفاء بالصلاة للدكتور ” زهير رابح: ” إن الكورتيزون الذي هو هرمون النشاط في جسم الإنسان يبدأ في الازدياد وبحدة مع دخول وقت صلاة الفجر، ويتلازم معه ارتفاع منسوب ضغط الدم، ولهذا يشعر الإنسان بنشاط كبير بعد صلاة الفجر بين السادسة والتاسعة صباحا، لذا نجد هذا الوقت بعد الصلاة هو وقت الجـد والتشمير للعمل وكسب الرزق، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه الترمذي وابن ماجة والإمام أحمد: ” اللهم بارك لأمتي في بكورها”، كذلك تكون في هذا الوقت أعلى نسبة لغاز الأوزون في الجو، ولهذا الغاز تأثير منشط للجهاز العصبي وللأعمال الذهنية والعضلية، ونجد العكس من ذلك عند وقت الضحى، فيقل إفراز الكورتيزون ويصل لحده الأدنى، فيشعر الإنسان بالإرهاق مع ضغط العمل ويكون في حاجة إلى راحة، ويكون هذا بالتقريب بعد سبع ساعات من الاستيقاظ المبكر، وهنا يدخل وقت صلاة الظهر فتؤدي دورها كأحسن ما يكون من بث الهدوء والسكينة في القلب والجسد المتعبين.
بعدها يسعى المسلم إلى طلب ساعة من النوم تريحه وتجدد نشاطه، وذلك بعد صلاة الظهر وقبل صلاة العصر، وهو ما نسميه “القيلولة” وقد قال عنها رسول الله صلى الله عليه وسلم فيما رواه ابن ماجة عن ابن عباس ” استعينوا بطعام السحر على الصيام، وبالقيلولة على قيام الليل” وقال صلى الله عليه وسلم: ” أقيلوا فإن الشياطين لا تقيل ” وقد ثبت علميا أن جسم الإنسان يمر بشكل عام في هذه الفترة بصعوبة بالغة، حيث يرتفع معدل مادة كيميائية مخدرة يفرزها الجسم فتحرضه على النـوم، ويكون هذا تقريبا بعد سبع ساعات من الاستيقاظ المبكر، فيكون الجـسم في أقل حالات تركيزه ونشاطه، وإذا ما استغنى الإنسان عن نوم هذه الفترة فإن التوافق العضلي العصبي يتناقص كثيرا طوال هذا اليوم،
ثم تأتي صلاة العصر ليعاود الجسم بعدها نشاطه مرة أخرى ويرتفع معدل “الأدرينالين” في الدم، فيحدث نشاط ملموس في وظائف الجسم خاصة النشاط القلبي، ويكون هنا لصلاة العصر دور خطير في تهيئة الجسم والقلب بصفة خاصة لاستقبال هذا النشاط المفاجئ، والذي كثيرا ما يتسبب في متاعب خطيرة لمرضى القلب للتحول المفاجئ للقلب من الخمول إلى الحركة النشطة.
وهنا يتجلى لنا السر البديع في توصية مؤكدة في القرآن الكريم بالمحافظة على صلاة العصر حين يقول تعالى [ حافظوا على الصلوات والصلاة الوسطى وقوموا لله قانتين ] (البقرة 238)، وقد ذهب جمهور المفسرين إلى أن الصلاة الوسطى هنا هي صلاة العصر، ومع الكشف الذي ذكرناه من ازدياد إفراز هرمون ” الأدرينالين” في هذا الـوقت يتضح لنا السر في التأكيد على أداء الصلاة الوسطى، فأداؤها مع ما يؤدي معها من سنن ينشط القلب تدريجيا، ويجعله يعمل بكفاءة أعلى بعد حالة من الخمول الشديد ودون مستوى الإرهاق، فتنصرف باقي أجهزة الجسم وحواسه إلى الاستغراق في الصلاة، فيسهل على القلب مع الهرمون تأمين إيقاعهما الطبيعي الذي يصل إلى أعلاه مع مرور الوقت.
ثم تأتي صلاة المغرب فيقل إفراز “الكورتيزون” ويبدأ نشاط الجسم في التناقص، وذلك مع التحول من الضوء إلى الظلام، وهو عكس ما يحدث في صلاة الصبح تماما، فيزداد إفراز مادة “الميلاتونين” المشجعة على الاسترخاء والنوم، فيحدث تكاسل للجسم وتكون الصلاة بمثابة محطة انتقالية.
وتأتي صلاة العشاء لتكون هي المحطة الأخيرة في مسار اليوم، والتي ينتقل فيها الجسم من حالة النشاط والحركة إلى حالة الرغبة التامة في النوم مع شيوع الظلام وزيادة إفراز “الميلاتونين”، لذا يستحب للمسلمين أن يؤخروا صلاة العشاء إلى قبيل النوم للانتهاء من كل ما يشغلهم، ويكون النوم بعدها مباشرة، وقد جاء في مسند الإمام أحمـد عن معاذ بن جبل لما تأخر رسول الله صلى الله عليه وسلم عن صلاة العشاء في أحد الأيام وظن الناس أنه صلى ولن يخرج” فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أعتموا بهذه الصلاة ـ أي أخروها إلى العتمة ـ فقد فضلتم بها على سائر الأمم ولم تصلها أمة قبلكم”
ولا ننسى أن لإفراز الميلاتونين بانتظام صلة وثيقة بالنضوج العقلي والجنسي للإنسان، ويكون هذا الانتظام باتباع الجسم لبرنامج ونظام حياة ثابت، و لذا نجد أن الالتزام بأداء الصلوات في أوقاتها هو أدق أسلوب يضمن للإنسان توافقا كاملا مع أنشطته اليومية، مما يؤدي إلى أعلى كفاءة لوظائف أجهزة الجسم البشري.[/color]
* شفاء للنفس والبدن
يحكي محمد منصور من بيروت قصته مع الصلاة:
” كنت أعمل في مطعم سياحي يرتقي ربوة خضراء تطل على البحر مباشرة، وذلك قبل الحرب التي أطاحت بخيرات بلادي، كانت ظروف عملي تحتم علي أن أنام طـوال النهار لأظل مستيقظا في الليل، وكان صاحب المطعم يحبني كثيرا ويثق في، ومع الوقت ترك لي الإدارة تماما وتفرغ هو لأشغاله الأخرى، وكان هذا على حساب صحتي، فلم أكن أترك فنجان القهوة والسيجارة كي أظل متيقظا طوال الليل”
” وفي إحدى الليالي لم يكن لدينا رواد كثيرون وانتهى العمل قبل الفجر، وكان هذا حدثا فريدا في تلك الأيام، أنهينا العمل وأغلقت المطعم، وركبت سيارتي عائدا إلى البيت، وفي طريق عودتي توقفت قليلا لأتأمل منظر البحر البديع تحت ضوء القمـر، وطال تأملي رغم شدة البرد، ملأت عيني بمنظر النجوم المتلألأة، ورأيت شهابا يثقب السماء فتذكرت حكايات أبي لنا عن تلك الشهب التي يعاقب الله بها الشياطين التي تسترق السمع إلى أخبار السماء، دق قلبي بعنف وأنا أتذكر أبي ذلك الرجل الطيب ذو الأحلام البسيطة، تذكرته وهو يصلي في تواضع وخشوع، وسالت دمعة من عيني وأنا أتذكـر يوم مات كيف أوصاني بالصلاة وقال لي أنها كانت آخر وصايا رسول الله صلى الله عليه وسلم لأصحابه قبل موته ”
” رحت أبحث عن مسجد وأنا لا أدري هل صلى الناس الفجر أم لم يصلوا بعد، وأخيرا وجدت مسجدا صغيرا، فدخلت بسرعة فرأيت رجلا واحدا يصلي بمفرده، كان يقرأ القرآن بصوت جميل ،وأسرعت لأدخل معه في الصلاة، وتذكرت فجأة أني لست متوضئا، بل لابد أن أغتسل فذنوبي كثيرة وأنا الآن في حكم من يدخل الإسلام من جديد، الماء بارد جدا ولكني تحملت، وشعرت بعد خروجي وكأني مولود من جديد، لحقت بالشيخ وأتممت صلاتي بعده، وتحادثنا طويلا بعد الصلاة، وعاهدته ألا أنقطع عن الصلاة معه بالمسجد بإذن الله”
” غبت عن عملي لفترة، كنت فيها أنام مبكرا وأصحو لصلاة الفجر مع الشيخ، ونجلس لنقرأ القرآن حتى شروق الشمس، وجاءني صاحب المطعم وأخبرته أني لن أستطيع العمل معه مرة أخرى في مكان يقدم الخمر وترتكب فيه كل أنواع المعاصي، خرج الرجل يضرب كفا بكف وهو يظن أن شيئا قد أصاب عقلي ”
” أفاض الله علي من فضله وعمني الهدوء والطمأنينة واستعدت صحتي، وبدأت في البحث عن عمل يتوافق مع حياتي الجديدة، ووفقني الله في أعمال تجارة المواد الغذائية، ورزقني الله بزوجة كريمة ارتدت الحجاب بقناعة تامة، وجعلت من بيتنا مرفأ ينعم بالهدوء والسكينة والرحمة، لكم أتمنى لو يعلم جميع المسلمين قيمة تنظيم حياتهم وضبطها على النحو الذي أراده الله تعالى وكما تحدده مواقيت الصلاة، لقد أعادتني الصلاة إلى الحياة بعد أن كنت شبحا هلاميا يتوهم أنه يحيا ”

[size=100]وقاية من الدوالي[/size]
مرض دوالي الساقين عبارة عن خلل شائع في أوردة الساقين، يتمثل في ظهور أوردة غليظة ومتعرجة وممتلئة بالدماء المتغيرة اللون على طول الطرفين السفليين، وهو مرض يصيب نسبة ليست بضئيلة من البشر، بين عشرة إلى عشرين بالمائة من مجموع سكان العالم، وفي بحث علمي حديث تم إثبات علاقة وطيدة بين أداء الصلاة وبين الوقاية من مرض دوالي الساقين.
يقول الدكتور ” توفيق علوان” الأستاذ بكلية طب الإسكندرية: بالملاحظة الدقيقة لحركات الصلاة، وجد أنها تتميز بقدر عجيب من الانسيابية والانسجام والتعاون بين قيام وركوع وسجود وجلوس بين السجدتين، وبالقياس العلمي الدقيق للضغط الواقع على جدران الوريد الصافن عند مفصل الكعب كان الانخفاض الهائل الذي يحدث لهذا الضغط أثناء الركوع يصل للنصف تقريبا.
أما حال السجود فقد وجد أن متوسط الضغط قد أصبح ضئيلا جدا، وبالطبع فإن هذا الانخفاض ليس إلا راحة تامة للوريد الصارخ من قسوة الضغط عليه طوال فترات الوقوف. إن وضع السجود يجعل الدورة الدموية بأكملها تعمل في ذات الاتجاه الذي تعمل به الجاذبية الأرضية، فإذا بالدماء التي طالما قاست في التسلق المرير من أخمص القدمين إلى عضلة القلب نجدها قد تدفقت منسكبة في سلاسة ويسر من أعلى إلى أسفل، وهذه العملية تخفف كثيرا من الضغط الوريدي على ظاهر القدم من حوالي (100 – 120 سم/ماء) حال الوقوف إلى
(1.33 سم/ ماء) عند السجود، وبالتالي تنخفض احتمالات إصابة الإنسان بمرض الدوالي الذي يندر فعلا أن يصيب من يلتزم بأداء فرائض الصلاة ونوافلها بشكل منتظم وصحيح.

[size=100]الصلاة وتقوية العظام[/size]
تمر العظام في جسم الإنسان بمرحلتين متعاقبتين باستمرار، مرحلة البناء تليها مرحلة الهدم ثم البناء وهكذا باستمرار، فإذا ما كان الإنسان في طور النمو والشباب يكون البناء أكثر فتزداد العظام طولا وقوة، وبعد مرحلة النضوج ومع تقدم العمر يتفوق الهدم وتأخذ كمية العظام في التناقص، وتصبح أكثر قابلية للكسر، كما يتقوس العمود الفقري بسبب انهيارات الفقرات ونقص طولها ومتانتها.
ويرجع نشاط العظام وقوتها بشكل عام إلى قوى الضغط والجذب التي تمارسها العضلات وأوتارها أثناء انقباضها وانبسا طها، حيث إن هذه العضلات والأوتار ملتصقة وملتحمة بالعظام.
وقد ثبت مؤخرا أنه يوجد داخل العظم تيار كهربي ذو قطبين مختلفين يؤثر في توزيع وظائف خلايا العظم حسب اختصاصها، خلايا بناء أو خلايا هدم، كما يحدد بشكـل كبير أوجه نشاط هذه الخلايا، وأثبتت التجارب أن في حالة الخمول والراحة يقل هذا التيار الكهربي مما يفقد العظام موادها المكونة لها فتصبح رقيقة ضعيفة، وحتى في السفر إلى الفضاء أثبتت التجارب أنه في الغياب التام للجاذبية تضعف العضلات وترق العظام نتيجة عدم مقاومتها لعبء الجاذبية الأرضية.
من هذا نستنتج أن الراحة التامة تصيب العظام بضمور عام، ذلك أن فقدان الحركة يؤدي إلى نشاط الخلايا الهدامة وضعف في خلايا البناء، مما يؤدي إلى نقص المادة العظمية.
وهنا يأتي سؤال: هل يمكن أن تمر بالمسلم أيام فيها راحة متصلة وخمول طويل لجسمه ؟ وهل يمكن أن يتوقف ذلك التيار الكهربي المجدد لنشاط العظام في جسده ؟
إن أداء سبع عشرة ركعة يوميا هي فرائض الصلاة، وعدد أكثر من هذا هي النوافل لا يمكن إلا أن يجعل الإنسان ملتزما بأداء حركي جسمي لا يقل زمنه عن ساعتين يوميا، وهكذا وطيلة حياة المسلم لأنه لا يترك الصلاة أبدا فإنها تكون سببا في تقويـة عظامه وجعلها متينة سليمة، وهذا يفسر ما نلاحظه في المجتمعات المحافظة على الصلاة – كما في الريف المصري مثلا – من انعدام التقوس الظهري تقريبا والذي يحدث مع تقدم العمر ، كما يفسر أيضا تميز أهل الإسلام الملتزمين بتعاليم دينهم صحيـا وبدنيا بشكل عام، وفي الفتوحات الإسلامية على مدار التاريخ والبطولات النادرة والقوة البدنية التي امتاز بها فرسان الإسلام ما يغني عن الحديث، ولن يعرف غير المسلم قيمة الصلاة إلا حيـن يصلي ويقف بين يدي الله خاشعا متواضعا يعترف له بالوحدانية ويعرف له فضله وعظمته، فتسري في قلبه وأوصاله طاقة نورانية تدفع العبد دائما للأمام على صراط الله المستقيم [ الحمد لله رب العالمين، الرحمن الرحيم، مالك يوم الدين، إياك نعبد وإياك نستعين، اهدنا الصراط المستقيم، صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضالين]

[size=100]الصلاة كعلاج نفسي[/size]
تساعد الصلاة الخاشعة على تهدئة النفس وإزالة التوتر لأسباب كثيرة، أهمها شعور الإنسان بضآلته وبالتالي ضآلة كل مشكلاته أمام قدرة وعظمة الخالق المدبر لهذا الكون الفسيح، فيخرج المسلم من صلاته وقد ألقى كل ما في جعبته من مشكلات وهموم، وترك علاجها وتصريفها إلى الرب الرحيم، وكذلك تؤدي الصلاة إلى إزالة التوتر بسبب عملية تغيير الحركة المستمر فيها، ومن المعلوم أن هذا التغيير الحركي يحدث استرخاء فسيولوجيا هاما في الجسم، وقد أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم أي مسلم تنتابه حالة من الغضب، كما ثبت علميا أن للصلاة تأثيرا مباشرا على الجهاز العصبي، إذ أنها تهدئ من ثورته وتحافظ على اتزانه، كما تعتبر علاجا ناجعا للأرق الناتج عن الاضطراب العصبي.
ويقول الدكتور ” توماس هايسلوب ” : “إ ن من أهم مقومات النوم التي عرفتها في خلال سنين طويلة من الخبرة والبحث الصلاة، وأنا ألقي هذا القول بوصفي طبيبا، فإن الصلاة هي أهم وسيلة عرفها الإنسان تبث الطمأنينة في نفسه والهدوء في أعصابه.”
أما الدكتور ” إليكسيس كارليل” الحائز على جائزة نوبل في الطب فيقول عن الصلاة: ” إنها تحدث نشاطا عجيبا في أجهزة الجسم وأعضائه ، بل هي أعظم مولد للنشاط عرف إلى يومنا هذا، وقد رأيت كثيرا من المرضى الذين أخفقت العقاقير في علاجهم كيف تدخلت الصلاة فأبرأتهم تماما من عللهم، إن الصلاة كمعدن الراديوم مصدر للإشعاع ومولد ذاتي للنشاط، ولقد شاهدت تأثير الصلاة في مداواة أمراض مختلفة مثل التدرن البريتوني والتهاب العظام والجروح المتقيحة والسرطان وغيره ”
أيضا يعمل ترتيل القرآن الكريم في الصلاة حسب قواعد التجويد على تنظيم التنفس خلال تعاقب الشهيق والزفير، وهذا يؤدي بدوره إلى تخفيف التوتر بدرجة كبيرة، كما أن حركة عضلات الفم المصاحبة للترتيل تقلل من الشعور بالإرهاق وتكسب العقل نشاطا وحيوية كما ثبت في بعض الأبحاث الطبية الحديثة.
وللسجود دور عميق في إزالة القلق من نفس المسلم، حيث يشعر فيه بفيض من السكينة يغمره وطوفان من نور اليقين والتوحيد. وكثير من الناس في اليابان يخرون ساجدين بمجرد شعورهم بالإرهاق أو الضيق والاكتئاب دون أن يعرفوا أن هذا الفعل ركـن من أركان صلاة المسلمين.

تحكي لنا السيدة الفلبينية “جميلة لاما” قصتها مع الصلاة:
” لـم أكن أعرف لحياتي معنى ولا هدفا، سؤال ظل يطاردني ويصيبني بالرعب كل حيـن: لماذا أحيا ؟ وما آخر هذه الرواية الهزلية ؟ كان كل شيء من حولي يوحي بالسخف واللا معقول، فقد نشأت في أسرة كاثوليكية تعهدتني بتعليمي هذا المذهب بصرامة بالغة، وكانوا يحلمون أن أكون إحدى العاملات في مجال التبشير بهذا المذهب على مستوى العالم، وكنت في داخلي على يقين أن هذا أبدا لن يحدث.
” كنت أستيقظ كل يوم عند الفجر، شئ ما يحدثني أن أصلي كي أخرج من الضيق الشديد والاكتئاب الذي كان يلازمني في هذا الوقت ، وكان ذلك يحدث أيضا عند الغروب، وفعلا أخذت أصلي على الطريقة النصرانية، فهي الطريقة الوحيدة التي أعرفها، إلا أن إحساسي بالفراغ الروحي ظل يطاردني ويسيطر علي رغم صلواتي المتتابعة ”
” كنت متعطشة لشيء آخر لم تكن لدي أي صورة واضحة عنه، كانت الدموع تنهمر من عيني كثيرا، وكنت أدعو الله أن يمنحني النور والبصيرة والصبر، وازددت هما وقلقا، وراح الفراغ يطاردني والحيرة تتملك حياتي بما فاض تماما عن قدرتي على الاستيعاب ”
وتكمل جميلة: ” وفي أحد الأيام ومع ازدياد حالة التوتر أحسست برغبة قوية تدفعني للبحث عن مكان للصلاة لا صور فيه، وبحثت عن ذلك المكان طويلا حتى وجدته أخيرا، مسجد صغير جميل في أطراف بلدتنا بين المروج الخضراء في وسط حقول الأرز، لأول وهلة عندما وضعت قدمي على أعتابه دق قلبي بعنف وانشرح صدري وأيقنت أنه المكان الذي حدثتني نفسي طويلا للبحث عنه ”
وتكمل جميلة قصتها: ” وعلمتني إحدى المسلمات كيف أتوضأ وكيف أصلي لله الواحد القهار، وشاركت المسلمين الصلاة لأول مرة في حياتي، وعندما بدأت الصلاة غمرتني السكينة ولفتني الطمأنينة كما لم يحدث لي من قبل، وعندما سجدت لله مع جموع المصلين فاضت روحي بسعادة لا حدود لها، لقد شعرت أني سأطير فرحا بعثوري على هذه الصلاة”
وفي النهاية تقول جميلة:
” الصلاة، هي تماما ما كنت أتعطش له، لقد أصبحت صديقتي المحببة، ورفيقتي الدائمة التي أتخلص معها من كل ضيق ومن أية معاناة، لقد ودعت الاكتئاب إلى الأبد فلم يعد له أي معنى في حياتي بعد أن هداني الله جل وعلا للإسلام وأكرمني بحب الصلاة، ولا أجد ما أقول تعليقا على هذا سوى: الحمد لله الذي هداني لهذا وما كنت لأهتدي لولا أن هداني الله”

فوائد طبية أخرى :
ومن فوائد الصلاة أنها تقوي عضلات البطن لأنها تمنع تراكم الدهون التي تؤدي إلى البدانة و الترهل، فتمنع تشوهات الجسم وتزيد من رشاقته.
ووضع الركوع والسجود وما يحدث فيه من ضغط على أطراف أصابع القدمين يؤدي إلى تقليل الضغط على الدماغ، وذلك كأثر تدليك أصابع الأقدام تماما، مما يشعر بالاسترخاء والهدوء. والسجود الطويل يؤدي إلى عودة ضغط الدم إلى معدلاته الطبيعية في الجسم كله، ويعمل على تدفق الدم إلى كل أجهزة الجسم.

وشكراا

كاتب الموضوع الأصلي: سحر العرجاني

البداية
لم تقع أحداث هذه القصة بعيداً عن حدود بلادنا، بل في عاصمتها الحبيبة التي تستنكر وتشجب هذه السلوكيات التي تحركها سموم المخدرات لتدفع بمتعاطيها الى ابشع الجرائم ويندى لها الجبين وتكون وصمة عار في سجل ذكريات العائلة تأبى السنون طمسها من ذاكرتهم. وقعت أحداث هذه المأساة في ذلك البيت الذي كان مسرحاً للجريمة منذ ولدتها في سنوات الزواج الأولى، مع ذلك الأب الذي تجرد من مشاعر الابوه ليكون سبباً في مصيبته العائلية وإزهاق لأرواحهم ودخولهم عالم المخدرات. بدأت مع الزوجة التي لم تعش حياة مستقرة. ولم تعرف طريق السعادة يوماً في حياتها. أنجبت منه ستة – أربعة أولاد وبنتين، وكانت احدى البنات اكبرهم سناً.. كانت الأم تضع نصب عينيها مستقبلها الذي تمنت ان يستقر مع هذا الزوج، ومرت الأيام والحياة تسير في هذا البيت الذي شهدت أركانه أنواع الجرائم والبؤس. لم تنظر الى حال زوجها حتى لا تفقد الأمل، بل كانت تنظر الى عظم الرب جل جلاله وقدرته وواسع رحمته فيتسع الأمل في افقها ويزداد فتتوجه الى الله بالدعاء كل حين بلا يأس أو فتور، كانت نقطة ضعفها وصبرها على العيش معه وجود أبنائها وحرصها عليهم وتأمين معيشتهم، تقترب اليهم بحبها المتدفق حتى تعوضهم ما فقدوه من حنان أبيهم وتكسب ودهم. كان الأب كثير الغياب عن المنزل متجرداً من مسؤولياته.

٭ التجرد من الأمانة

لقد كان الأب والراعي لهذه الأسرة مصدر عذاب وجحيم متعاطياً وعاطلاً، تجرد من أمانته وانقاد خلف ملذاته وهواه، وقد كان يعاقر الخمر ويتعاطى الحبوب المهلوسة والحشيش المخدر. وكان ذلك خفية قبل زواجه. ليستمر بعد الزواج في غيه وممارسة سلوكياته لتكون زوجته اولى الضحايا. لقد عاشت ايامها معه مابين تهديد ووعيد تنام على عويله من اثر التعاطي وتصحو على صراخه بعد انسحاب السموم من جسده. كبر الأبناء وبلغت شقيقتهم الكبرى سن الزواج وكان يعرض الرجال عن الزواج بها، ليس لقبحها، ولا لسوء أخلاقها، إنما بسبب تعاطي والدها للمخدرات انه شيطان على هيئة انسان، كانت الابنة تبكي بحرقة، وهي تشاهد مثيلاتها مع آبائهم وهم يقفزون ويلعبون، يزداد شوقها وحنينها وتزداد شفقة على حال والدها وعلى مأساته، كانت تتلطف معه في محاولة يائسة منها لتعدل من سلوكياته ولتنعم بعيشة هنيئة بجواره متمنية ان يكون خير أب، ولكن امنيتها تصطدم بما يحتسيه والدها من خمر، كانت تحلم بزوج يقبل بها، بعد فترة تحقق حلمها وتزوجت واستقرت في منزل زوجها الذي رزقها الله منه ببنت. وبقيت الأم وأولادها الاربعة (ع – ج – م – ف) وشقيقتهم الأخرى عند هذا الأب المجرم ومع مرور الأيام سقط الابن الأكبر بالتعاطي تأسياً بوالده فقد بدأ وهو في سن الخامسة عشر لتكون المصيبة أعظم على الأم وما هي الا ايام وتكتشف الأم سقوط ابنها الثاني لم تتحمل الأم وسعت جاهدة في البحث عن مخرج لإنقاذهما من هذه السم الزعاف، ارشدها احد محبي الخير للاتجاه والاتصال بمستشفى الأمل وهو خير وسيلة وطوق النجاة بعد الله لإنقاذ أبنيها.

وعند الاتصال بهم لقيت التجاوب من العاملين هناك وتم ادخالهما ومعالجتهما من إدمان الحبوب والحشيش ومكثوا قرابة الشهر. تحسنت حالتهما وخرجا من المستشفى وقد شرط عليهم الأخصائيين بمتابعة العلاج والرعاية. عاد الشقيقان لذلك المنزل الخرب والأب الضائع ولحارة السوء.

لم يستمرا في متابعة علاجهما وكان الشقيقان بعد خروجهما يلتفوا حول والدهما لا من اجل الرحمة والتكاتف بل لوجود قاسم مشترك وهو تعاطي المخدرات الذي لم يمنعهما من تعاطي المخدرات وكأنه كان سعيداً بفعلهما. كان لتوفر هذه السموم والعوامل المساعدة من الأب المعاقر ورفقاء السوء عودة الشقيقين وبقوة للتعاطي ولكن هذه المرة بصحبة ضيف جديد من افراد العائلة وهو شقيقهما الثالث الذي كان يبلغ من العمر وقتها سبعة عشر عاماً.

كشفت والدتهم تعاطي ابنها الثالث من باب الصدفة لشكواه المستمرة من آلام في المعدة وتقرحات كان سببها تعاطي الحشيش والكحول المخدر على معدة خالية (على الريق) جن جنون الأم وزاد همها وكبرت مصيبتها وهي ترى الضحية الثالثة التي كانت تؤمل وتتوسم فيه الخير، يقع فريسة لوالده ويقتدي بإخوته لتكون النتيجة إدمانه ومرضه.

لجأت الأم مرة أخرى لمستشفى الأمل بصحبة ثلاثة من أبنائها وهي تمسح دموعها على ما تخسره يوما بعد الآخر من أبنائها، والسبب في سقوطهم في هذا الجحيم والدهم. أخذ الشقيقان «ع وج» سلوكيات والدهما وغيابهما عن المنزل لفترات طويلة تصل أحياناً إلى شهر. مما زاد معاناة والدتهما من إيصالها للمستشفى لعلاجهما، أخذت الأم الضحية الجديدة «م» لمستشفى الأمل لعلاجه وبالفعل تم ادخاله ومكث هناك قرابة الشهر تحت العلاج والملاحظة. وبعد خروجه تحسنت حالته، وما زال يتابع العلاج وقد توقف عن التعاطي بسبب درن معدي في رئته والذي قد استشرى بالعائلة كاملة، حيث أصيب شقيقهم آخر العنقود «ف» والذي حتى الآن لا يعرف للتعاطي سبيلاً، مما جعل الأم المسكينة تتصل بمدير المدرسة لتبلغه بأن ابنها مصاب بمرض الدرن بسبب معاقرة والده واخوته للخمر وتعاطي المخدرات وتخشى على زملائه من انتقال العدوى لهم.

الليلة المشؤومة

لم تنقطع شقيقتهم عن تواصلها معهم وزيارتها لهم بين فترة وأخرى وسؤالها المتكرر لأمها عن حال أبيها التي لم تشاهده في زياراتها لهم بعد الزواج، الذي مضى عليه أكثر من ثلاث سنوات، زاد اشتياقها لأبيها كأي فتاة وتتذكر الأيام والليالي عندما كانت تقوم في شؤونه وتقدم له طعامه وشرابه وتغسل ملابسه وعندما يبلغ الخصام ذروته بينه وبين والدتها بسبب تعاطيه المخدرات وضياع أبنائه كانت تطلبه وتتودد إليه شفقة منها على حالهم وتتدخل لحل هذه المنازعات بحثاً عن الستر وتدعو الله أن يبدل حالهم لسعادة واستقرار. لقد قررت خلال زيارتها هذه ألا تغادر المنزل حتى تقابل والدها وتقبل رأسه وكان يدفعها الفرح والسعادة بأن يقبل ابنتها ذات السنتين ويداعبها. ليشعرها بأنه سعيد بزواجها وإنجابها.

انتظرت والدها ساعة تلو الأخرى حتى أخذها النوم العميق وهي تنتظر وعلى ذراعها ابنتها التي كانت تعلوها البراءة وهي تداعب أمها قبل النوم وكأنها تودعها قبل الرحيل.

دخل الأب المنتظر في ساعات الليل الأخيرة وهو يترنح في حالة سكر ليجد أمامه ابنته وصغيرتها قد وضعت رأسها على ذراع أمها ويدها اليمنى على صدرها وكأنها تقول هنا راحة النوم والحنان بجوارك، رجع الأب المجرم السفاح للمطبخ تقوده المخدرات، وأخذ سكيناً واتجه نحو ابنته التي كانت تنتظره لصلة الرحم الذي انقطع لسنوات دون سؤاله عنها؛ نحر ابنته وهي في منامها لتصحا زوجته على صراخها قبل أن تلفظ أنفاسها وصراخ ابنتها التي كانت هي الأخرى تنتظر اشراقة الصباح لتنعم بابتسامة أمها ومداعبتها. صدمت الأم من هول المنظر!

واتجهت للهاتف بين صراخ ونواح ومطاردة من هذا السفاح لتطلب السلطات الأمنية التي هرعت على الفور لموقع الجريمة ليقتادوا هذا المجرم الذي لم يستقم يوماً في حياته.

النهاية

لم تكن هذه الأحداث جديدة وخارجة عن عالم المخدرات المليء بالمآسي والأحزان فقد فقدت الأم ابنتها التي كانت تواسيها في مصيبتها وتطارد أبناءها المشردين الذين لا تعرف لهم طريقا إلا عند عودتهم بعد شهور للمنزل بحثاً عن المادة وضربها إن لم يجدوا ذلك، وزوجاً خلف القضبان ينتظر تنفيذ الحكم وابن وابنه مصابين بالدرن المعدي. معتمدة هذه الأم في معيشتهم على تبرعات المحسنين وما يصلهم من رعاية السجناء وأسرهم والجمعيات الخيرية وما زالت الأم حائرة في إنقاذ أبنائها والذين كان غيابهم عن المنزل مشكلة تعانيها الأم لتحريرهم من هذه السموم، أما ابنها الثالث فقد توقف عن التعاطي بسبب الدرن وما زال يتابع برنامجه العلاجي في أحد مستشفيات الأمراض الصدرية.